～沖縄エンマン学園＆塾～

はいさい（´∀｀）ナナです。
みなさまいかがお過ごしでしょうか？

今日は私たちを司る「脳」の特徴についてお話します。
脳は変化を嫌うもの・・・
私たちが何か新しいことに挑戦するとき
また、ステップアップしていくときに
脳は「このままでいいじゃない」と変化を嫌います。
しかし、刺激として新しいことをはじめたり、
知らなかったことを知ることって大切なのです。

ちなみに、ゴルフでも変化を嫌う、いつもと一緒が良いという
脳の特徴を感じます。目標スコアに近づいていい調子、今日はイケそう！！
と、思っていたらなんだかんだいって「いつもと同じようなスコア」に
なっていたりするのも脳の特徴のひとつ。
逆に、調子悪いような気がしてもいつもと同じなのです。



いつもと違う環境に私たちの脳は知らずと抵抗してきます。
それが、ホメオスタシス（恒常性維持機能）
不快（いつもと違う）から快適（いつもと一緒）へと引き戻すこと。

時代は変化し「新しい時代」に入ってきています。
変化に強い人が最強の人と言われています。

学生時代は変化の連続
自分の体はもちろん、１年ごとのクラス替えに担任が変わり、
授業内容が次々とステップアップしていきます。
求められることも変わってきます。

私たちは小さいころからこの変化は乗り越えられると
経験しているのですね。

変化した新しいことが快適なコンフォートゾーンになるには
繰り返し行うこと。
新しい時代に順応し幸せになれる自分でありたいです。

ではでは（*＾-＾*）ノ~~

I am OK!! You are OK!!

From:nana