～沖縄エンマン学園＆塾～

  

はいさい(^-^)/　ナナです。
みなさまいかがお過ごしでしょうか？
梅雨入りしてから肌寒くなっていますね。


体調を崩しやすくなりますので、気をつけましょう。

さて、私たち人間は６０兆個の細胞からできていますよね。
そして、その内の数百万個が生まれ変わっていること
生まれ変わる細胞は自分がどこの細胞かわかっており
無意識に役割を果たしているのです。

司令塔である脳の細胞は１４０億個
その中の１個が開花するとブリタニカ百科事典102巻（全集）を暗記できるとか(ﾟдﾟ)！
開花させることは大変ですが、開花すると忘れません。
意識せずに、すぅ～っと引き出せる
例えば、歩行。最初からすんなりと歩けましたか？
最初は立つ、つかまり立ちなど徐々に一歩ずつ
できなかったことも繰り返しすることで今では大半の人が歩けるようになります。
一度歩くことを覚えると無意識に歩けます。

こう考えると、歩くことも自転車に乗ることも車の運転も最初はものすご～く
意識していたなぁ～。
自転車なんて乗る機会がぐ～んとなくなったのですが、
乗れるんですよね。これもスゴイ才能なんですよね。

「繰り返し」「継続」は大切なんですね。

思考も繰り返すことでちょっとずつ変わることもあります。

幸せ脳へのスイッチは自分を知ることからですね。
おもしろいですよ～ヽ(*´∀｀)ノ


ではではまたね（*＾-＾*）ノ~~

I am OK!! You are OK!

From:nana


沖縄エンマン学園
http://www.enmangakuen.net/

  

はいさい(*^_^*)　ナナです。

みなさまいかがおすごしでしょうか。

私は最近、前髪を切り心機一転という気持ちでおりますよ。

日々、いろんなことがありますよね～
落ち込むときもあれば、喜びもあり、、、

今月のEQの授業前半では、心理カウンセラー4ヶ月コースの
方が授業を体験されました。

EQ＝心の知能指数

IQも大事ですが、さらにEQは大切！！
韓国の幼稚園などではEQを意識した教材などを使用していました。
雑誌プレジデントでもEQの能力が高い人は・・・などと数年前に
特集されていたことも

さて、授業でこんな問いがありました
「これまでで一番最悪なこと、一番最高なことは？」
ペアーで話をします（ここがエンマンの特徴）

どんな話があがったのでしょう、、、
ある方は「最悪：親が同時に病気になった／最高：韓国・済州島でのゴルフ」
ある方は「最悪：自分の病気　／　最高：子どもが授かったこと」

まとめとして、、、
最悪と思うようなこともいろいろあったけど、今思えば
最高なことや幸せにつながっている。

若い人たちはそのような考えは難しいそうです。
「現在」の状況にフォーカスしているからです。

でも、ちょっとした知識があればどうでしょう。。。




初体験の方の感想でこんなことを言っていました。

＊学園での学びで「危険」は「好機」につながっているお勉強があり、
マイナスもプラスにつながるんだぁ～という考えは良いと思いました。

今回の授業で、豊かに幸せになっている人の特徴もお話がありました。
人は考え方で行動が変わる、すると、いろんなチャンスや
幸せになる為の出来事が寄ってくる。

私は、考え方を変えるにはまずは自分の考え方、クセを知ることって
大切だよなぁ～と思いました。

ではでは、またね!(^^)!

I am OK!!　You are OK!!

From:nana
  

はいさい(*^_^*)ナナです。
みなさまいかがお過ごしでしょうか。
暖かくなってきたなぁ～と思いきや、今日からまた少し
気温が下がってきました。
体調管理、引き続き気をつけましょう。

さて、今月のEQ・SQの授業に
心理カウンセラー4ヶ月コースの方たちが体験授業で
参加されました。

みなさん、ドキドキ・ワクワクされている様子。

さぁ、授業がはじまりました。
「笑い」「へぇ～」「笑い」「ほぉ～」「笑い」「合っている」「笑い」

今回も変わらず、笑い多き授業となりました。



EQ（心の知能指数）の授業では、最初のワーク～
ある白黒の絵を見てどう感じるか、、、
それぞれに、お題にこたえていきました。
ある人は、引越し先で荷物が届かない、落ちているあるものは
前の住人の忘れ物であるとか
ある人は、子どもと遊び疲れて眠ってしまった。その一休みが
この後の夕飯の買物と夕食作りを元気でできた。
ある人は、恋人とのもつれで・・・・

などなど、人それぞれの視点で感じていました。
大きく、プラスとマイナスの結末にわかれていました。
一見、暗い展開になりそうな絵を見ても、プラスに
捉えてしまうような脳になっているっていいですよね。
実は面白いことに、プラス発想だったメンバーは授業を何度も受けている
メンバーでした。

絵をどう捉えるかで、自分の心を見ていきました。
「～ねばならない」という考え方に苦しんでしまうタイプ
「平和主義なのに、トラブルに巻き込まれるとえらいことになる」タイプ
「繊細で、日頃我慢していて落ち込むと、とことん落ちてしまう」などなど

どれが良いとか悪いではなく、今の自分を知ることからスタートです。
そして、知っていると、最悪な状況を回避させられると思います。

初体験の方々のフィードバックでは、、、
＊絵の解説が（自分の性格に）ズバリ当たっていた。
＊同じ絵を見ても感じ方が違う。どこに着目するかで違ってくることが面白い。

他のワークもありましたので、次回に繋げます。



人は落ち込むこともありますが、その落ち込みをどのように回復させるのか
体への栄養も必要なように、心への栄養も大切ですね(*^^)v

ではでは、またね(^_-)-☆

I am OK!! You are OK!!

From:nana
  

はいさいヽ(´▽｀)/　ナナです。

みなさまいかがお過ごしでしょうか。
先日は、高校合格発表日でしたね。私にとっては懐かしい・・・


公立出身者は初めて迎える選択でもありますね。
中学卒業後の進路・・・

EQのノートにこんな言葉がありました。

『何を選んでも正解。自分が選んだことは最高だと自信をもつこと』

私たちは選択の連続

あの時違う道を選んでいれば、、、違った未来があったのか？
本当はAよりBが良かった？

これでいいんだと自信を持てる時と、少々心配しつつも選んだ道

考え方、受け止め方で選択したことも最高になる
やっぱり自分次第なんですね。

選択する自分がどんな考え方をもつ人なのか？
それは本当の自分？

学びを通して自分をみつめると自信にもつながってきますよ。
そして、選ぶ際の羅針盤もあると心強いし迷いが減りますね。

ではでは、またね（*＾-＾*）ノ~~

I am OK!! You are OK!!

From:nana  

はいさい(*^_^*)ナナです。

みなさん、いかがお過ごしでしょうか。
沖縄の気温も上がってきましたね。




さて、さて本日は
EQの授業より「心を揺れ動かす名言集」をご紹介

「無いものを嘆くより、あるものに感謝したい」

「感謝」できる人はたくさんの気づきができる人だと
私は思います。

感謝することへ目を向けられるのなら
きっとプラス思考になれますね。
いい波長を出すエネルギーが寄ってきそう。

ではでは、またね(*^_^*)

I am OK!! You are OK!!

From:nana  

はいさい(#^^#)　ナナです。

みなさまいかがお過ごしでしょうか。

今日はどんな出会いがありましたか？




さて、本日はEQの授業より「心を揺れ動かす名言集」をご紹介

アインシュタイン
「人生には二通りの生き方がある。
奇跡が起こればいいなぁ～と思って生きるか、
奇跡はかならず起こると信じていきるか・・・あなたは？」

かならず起こると信じて生きていると起こる

たくさん失敗しても、成功すると思えるか
失敗をどう成功に結びつけるかを考えるか

人生は「ふつう」でいることのほうが難しい
成功している人ほど「人生山あり谷あり」
その深さは成功度合による

私は「奇跡は必ずおこる」と信じる！！
いい波長を発信する人たちと交わっていたいものです。

ではでは、またね。

I am OK!! You are OK!!

From:nana
  

はいさい(*^-^*)　ナナです。
みなさまいかがお過ごしでしょうか。
寒い沖縄も週末には20度を超える予報ですね。
気温差で体調を崩さずに、気を付けましょう。

さて、今回は「自信」について少しお話しします。

自信・・・自分を信じる



自分を信じている、自分に自信がありますという人
どれほどいますでしょうか。。。。

自分に対する自己評価＝結果

自分に自信がなかったり、自己評価が低いと
いざというときに、失敗したりする、、、そうです。

そんなのイヤーーーー！！！！

私は今月、後厄も抜ける半歩手前ということもあるのか？
学び続けていることや経験の積み重ねからか
自信をもって普段と違う行動をしてみたりしています。

それがどう繋がるかはこれからの楽しみです。

出会いには意味があり、その出会いをどう育むかは自分次第
良きも悪きも自分のものにして、自信を持とうと思う私です。

ということで、先日に引き続き私が書いた自信という字をUP
しますね。2回もしつこいですかね？

I am OK!! You are OK!!

From:nana
  

はいさい(*^-^*)　ナナです。
みなさまいかがお過ごしでしょうか。

各地で雪の影響による被害も出ているようです。
沖縄も寒くなっています。これほど寒くなる経験が
少なく、いつもと同じでは風邪をひいちゃう。
あたたかくしましょう。

さて、今月のEQは「あなたの心揺れ動かす感動の
名言集！」と題して、偉人の名言などを紹介され話をしていきましたよ。

ヘレンケラー
「ベストを尽くしてみると、あなたにも
　あなたの周りにも奇跡が起こるかもしれない！」

みなさんの周りで「奇跡」がおこった経験はありますか？

こんなフィードバックがありました。
自分がやっていること、熱く語る未来や現在それに向けて
こんな行動をしているよと話しをしたところ、
少し経って、その話に刺激を受け、前からやりたいと思っていたことに
挑戦するためにこんな行動をしたよと言われたそうです。
ものすごく嬉しかったそうです。

指示や命令ではなく、自分がやっていることを話しただけで
それが誰かの原動力へとつながりその人が充実感や幸せを感じている
これもまた奇跡ですね。

言葉は力があり、どのような思いを込めて発しているか
全員に伝わらずとも、今すぐでなくとも、伝わることもある

言葉ってスゴく素敵な魔法になれるんですね。

最後に、私のフィードバックを聞いた理事長が私に言った言葉
「自分に自信を持つこと」
たまたま、別の授業で書いていた言葉



次回、このお話しをしますね。

ではでは、またね(#^^#)

I am OK!! You are OK!!

From:nana
  

はいさい(*^_^*)ナナです。

沖縄でも雪が降りそう！？みなさん、あたたかくして
お過ごしくださいね。

さて今回は言葉の魔術師語録より

「サボッている人は
　　（　　　　　）を頑張っている人には勝てない

頑張っている人は
　　（　　　　　）を楽しんでいる人には勝てない

好きな人は
　　（　　　　　）を楽しんでいる人には勝てない」




さて、あなたの（　　　）の部分は何ですか？

その（　　　）が見つけられる人とまだ見つけられない人がいる
見つけたい！と思っても、どうやって？それもまた？？？クエッション

まずは自分という存在を知ると見えてくるものがある。
学びの仲間とともに成長し、さらに見えてくるものがある。

自分を知り、さらに磨いていきましょう！！
エンマンは情報を選択する情報を伝えています。

そんなエンマンってどんなところ？
自分の目で見て、体で感じることが一番です。

2月7日（日）・13日（土）
公開オリエンテーション開催！！
詳しくはホームページをご覧ください。

お問い合わせ先：沖縄エンマン学園
ウエダ（直通：０９０−４７７１−４３３１ ）

ではでは、またね(#^^#)

I am OK!! You are OK!!

From:nana  

はいさい(^-^)/　ナナです。
今年のカレンダーも１枚となり１２月ですね～
みなさまいかがお過ごしでしょうか？？？


（シンプルなコラージュ）

さて、今回は11月EQの授業から少しお話しますね～

私たちは、物事を見るときにどの部分を見るかによって
捉え方が違ってきます。たとえば、立場や今の状況、さらには
その物事の背景などなど情報を知ると選択が変わってきます
その時の状況によって揺さぶられるのです。

では、どういう見方をするといいの？

実は「ナチュラル」に物事を見ることが大切なのです。

一方向でも偏った見方でもなく、周囲をみて、
ナチュラルに見ること。

その具体的な話をEQの授業では自分の特徴を知り
学んでいきますよ。

物事をナチュラルにとらえる

意識してみようと思います。

ではではまたね(@^^)/~~~

I am OK!! You are OK!!

From:nana
  

はいさいヽ(´▽｀)/　ナナです。

みなさまいかがお過ごしでしょうか？

いよいよ１０月も最後の週となりました。

まだまだ沖縄の昼間は半袖で大丈夫そうですね。




さて、今月のEQでは、メンタルマネジメントの授業です。

ビジネスでも大切なメンタルマネジメント

さて、私たち人間スキルの可能性から入っていきますよ。

成功者の多くが成功した時「あの時、決まっていた」というおはなしを
されるそうです。

実は、あなたの人生はもう決まっている！？

さて、この一文でも捉え方は人それぞれです
プラスに捉える？マイナス？この時点でも人は選択し
違った道へとすすむことになりますね～

先ほどおはなしした「成功者」

あなたが思う成功者は？「大金持ち」「大企業」？「有名」？

今や成功者とは・・・社会や周りの人の役に立っている人
社会や周りから認められている人、、、

授業では、どうすると「成功者」になるの？同じことをしても人それぞれ
差が出るが、それはなぜ？

自分の可能性を活かすには？
リラックスして集中することの大切さ、、、
意識、下意識、セルフイメージ、行動のポイントから
自分がどんな場面で、どんな自分をだしているのかを
見ながらお勉強をしていきますよ。

こうして、毎回あっという間にEQの授業が終わっていきます。
翌日ゴルフなんです～というメンバーがイイこと聞いたと帰っていきました。
はたして、いい感じでプレーできたのでしょうか。。。

ではでは、またね（*＾-＾*）ノ~~

I am OK!! You are OK!!

From:nana  

はいさいヽ(*´∀｀)ノ　ナナです。

みなさまいかがお過ごしでしょうか？

早速ですが、みなさんは
自分に自信がありますか？
自分を信じていますか？
自分のことが好きですか？

自信とは自分を信じること＝自分のことが好き

嫌いな自分で自分を信じることは難しい

自信というとちょっとハードルが高い印象を受けますか？
そしたら、まずは自分をとことん好きになることだと
できそうですよね？

自分の自己評価もそうですが
周りからの褒め言葉も大切な自分を好きになる情報




エンマン学園では自分を好きな人がたくさんいます。
学び、気づき、仲間の同調効果で次第と自分を好きになれちゃうんです。
そんな場所っていいですよね。


ではでは、またね（*＾-＾*）ノ~~

I am OK!! You are OK!!

From:nana
  

はいさいヽ(´▽｀)/　ナナです。

台風接近中の沖縄です。直撃ではなさそうですね。

さて、今月のEQの授業で「マイビジョンストーリー」を描きました。


自分の欲しいものを用紙の真ん中に描き
みんなで描き足していきます。
書く前に自分が描いた絵についての説明などは一切なく
見て感じて描き足していくのです。

不思議なことに、自分だけで描いた時よりはるかに
素敵なものになっていました。




人は一人では生きていくことは難しいです。
食べ物も農家の方がいて、輸送してくれる人がいて
販売してくれる人がいて、、、自分と出会うまでに
たくさんの人の手が関わっているんですよね。

欲しいものや夢、目標も一人よりも周りの人が大切

その人との出会いがポイントですね。

ではではまたね（*＾-＾*）ノ~~

I am OK!! You are OK!!

From:nana  

はいさい（*^_^*）ナナです。

みなさまいかがお過ごしでしょうか。

先日の授業で、イメージ（想像）したことを具現化する為の脳の回路を
刺激すべく、折り紙を使って挑戦してみました。



高いところから落としても足元から着地するように作りました。
足が長くても成功しました。

私たちいろいろとイメージをします。
そこで出たアイディアを出す人、しまいこむ人、いろいろわかれてきます。
さらには、チャレンジしてみますが、一度で完成（成功）することはなかなか難しく
そこであきらめるのか、あらゆる情報を持ち寄り再度チャレンジするのか
これもわかれてきますね。

では、必ず完成（成功）する人ってどんな人？

それは、諦めずに続けて完成させる人

言葉では簡単ですね。

この言葉深いなぁ～と思う私です。

イメージするにも「語彙（ごい）力」が必要です。
小さい頃から、たくさんの言葉に慣れ親しむことがまずはスタートだと
私は思います。

ではでは、またね(^^♪

I am OK!! You are OK!!

From:nana.E
  

今のあなたにどう響きましたか？



I am OK!! You are OK!!

From:nana  

はいさい（*^_^*）ナナです。

みなさまいかがお過ごしでしょうか。

社会人になると1日のほとんどを仕事に費やします。
その仕事を選んだ基準とは何ですか？

今月のEQの授業でこんな話がありました。

好きなことと得意なことは違う
勘違いしがち
得意なことだけど嫌いなことをしているとストレス増
しかし、好きなことだとやり続けることが苦になりません。
そして、私たち人間は賢いので続けていると得意になります。
「好きこそ物の上手なれ」まさにその言葉通り！！

ある方たちを対象にしたアンケート「あなたがその仕事を選んだ理由」について

結果をお伝えする前に沖縄で耳にする理由は、収入が良いから、安定しているから、
果たしてそれで成功できる？？？

さきほどのアンケート結果はといいますと、
1位　好きなこと
2位　得意なこと
3位　人に喜んでもらえること

成功している方の多くは好きなことを1番にあげ、次に得意なこととしている
つまり、1位～3位のことが当てはまる自分なりの何かがあると
その人は成功者になれ確率UP！！

こうなると、自分が何が好きなのかを明確にしておくことが大切
社会人になってからよりもやはり若いうちからコレ！！というものに出会えるといいですよね。

人からどう思われるより、自分がどう思うかが大切


（ヤッコさんが好きで得意なエプロンシアター：出張公演致します
　沖縄エンマン学園HP）

自分のためにもなり、人のためにもなる
そんな何かが見つかる人がたくさん出てくると社会は明るいなぁ～と
感じた私でした。

それでは、またねヽ(^o^)丿

I am OK!! You are OK!!

From:nana
  

はいさい(^^♪ナナです。

6月ですね～！！新たな気持ちで楽しい気分を大切に
過ごしたいものです。

さて、先日のEQの授業でおもしろいワークをしました。

集中力UPのために折り紙を使ったワークです。
どんなことをしたかといいますと、、、
後ろでキレイに△三角に折ることにチャレンジ
意外と出来ました～。
次にその三角をさらに三角、三角と折っていきます。

次は、折り紙を替えて同じ作業をしますが、
「誰が一番速く出来るか！？」と声をかけられ競争モードです。

1回目は1分30秒かかったことが2回目には40秒ほどでできたのです。
集中力と3回経験したことで、スピードアップしたのです。

人はやったことなかったことがなかったとしても
段階を踏んで体験することで階段を一歩ずつ上がったいけるのです。

初めてのことをするときにサポートや指導者がうまく導くかで
その人の可能性を開花させていくのです。

指導者次第でどうにでもなる！！
親子であれば、親がどう子どもをサポートしていくかにかかっていますね。
職場であれば、先輩や上司次第ということもいえますね。

人は誰もが可能性を秘めているんですね。

最終は、イメージで飛行機やらチューリップやイスなどを折ってみましたよ。
みんな折り方もわからずとも、工夫してやりとげていました。



そんなワーク時間は大爆笑でした。

ではでは、またね(*^^)v

I am OK!! You are OK!!

From:nana

  

はいさい(^-^)/　ナナです。
みなさまいかがお過ごしでしょうか？



知っていましたか？私たち人間は６０兆個の細胞からできていることを
そして、その内の数百万個が生まれ変わっていること
生まれ変わる細胞は自分がどこの細胞かわかっており
無意識に役割を果たしているのです。

司令塔である脳の細胞は１４０億個
その中の１個が開花するとブリタニカ百科事典102巻（全集）を暗記できるとか(ﾟдﾟ)！
開花させることは大変ですが、開花すると忘れません。
意識せずに、すぅ～っと引き出せる
例えば、歩行。最初からすんなりと歩けましたか？
最初は立つ、つかまり立ちなど徐々に一歩ずつ
できなかったことも繰り返しすることで今では大半の人が歩けるようになります。
一度歩くことを覚えると無意識に歩けます。

こう考えると、歩くことも自転車に乗ることも車の運転も最初はものすご～く
意識していたなぁ～。
自転車なんて乗る機会がぐ～んとなくなったのですが、
乗れるんですよね。これもスゴイ才能なんですよね。

「繰り返し」「継続」は大切なんですね。

思考も繰り返すことでちょっとずつ変わることもあります。

幸せ脳へのスイッチは自分を知ることからですね。
おもしろいですよ～ヽ(*´∀｀)ノ

ではではまたね（*＾-＾*）ノ~~

I am OK!! You are OK!

From:nana
  

はいさい(^-^)/　ナナです。

みなさまいかがお過ごしでしょうか？

いよいよ５月です(≧∇≦)/
そして、ゴールデンウィーク突入！！
休暇の方もお仕事の方もステキな時間になりますように。




さて、今日は４月のEQでの授業からすこしお話します。

『PUSH　My　SELF～自分がすべての源と知ること～』

自分が自分を動かす

その瞬間、タイミングをのがすことなく進むことが大切

成功（幸）者は見切り発車
それは、自分という最高のナビゲーターを信じているから・・・

どんな自分を信じる？

やりすぐもやらなさすぎもなく
他人を巻き込むことは責任が生じる
転んでも倒れても起き上がることが大切

すべてが青信号なはずがありませんよね。
何かにつまずき、転び、止まることもある
そんなとき「どんな自分」を信じますか？

やっぱり「自分を知る」ことは大切ですね。

心理学＝自分を知る学問

幸せ、成功するにはぜひ心理学の大切さ気づいてほしいですわ。

ではではまたね（*＾-＾*）ノ~~

ナナ  

はいさい（*^_^*）　ナナです。
みなさまいかがおすごしでしょうか。

先日喜瀬カントリークラブで開催されておりました
金秀シニア沖縄オープンゴルフトーナメント2015に
北海道から参加された方から学園へお土産をいただきました。
ありがとうございます。美味しかったです。

さて、本日はシンプルだけど深～い言葉を紹介します。
『今の自分は恥ではないが今の自分が続くことは恥だ』

これは、EQの授業で理事長がお話しされていた言葉です。

今の自分が続くということは、成長が止まっていることを意味します
私にはそれって怖いことなのです

人は変化を恐れますが、変化が好き
変化がなければ成長もありません。

心理学は自分を知る学問です。
自分を知って、自分らしく生きることが幸せ
自分について整理し、納得し、新たな発見をしていくおもしろさが
エンマン学園にはありますよ。

人の心（＝脳）は一生成長し続けられるのです。

子どもって日々変化し、成長していますよね。

私たちも同じですよ。

ではでは、またね!(^^)!

IamOK! You are OK!

From:nana
  

はいさいo(^▽^)o　ナナです。
みなさまいかがお過ごしでしょうか？
今日はどんなHappyがありましたか？

私には、オバーが夕飯を作ってくれました。
用事があって届け物に行くと言っていたら、夕飯をつくるからと
前夜に連絡があり、弟といとこを誘って食べに行ってきました。
カレーライス！！オバーならでは「これなに？」
という食材まで入っております(笑)
私の好物グルクンまであり、いとこが食べようとすると
「これはナナのだから」と私が来るまで取っておいたようです。
ありがたい。オバーは優しいです。

さて、みなさま最近褒められたことってありますか？

EQの授業で自分が言われて嬉しい褒め言葉を3分でどれだけ
書けるかというワークをしました。
一緒にワークをしたメンバーは21～25個書けていました。
30個書けるのが理想といいますが、20個以上書けるとかなり良い方。

なぜ、私たちはそれほど書き出せたのでしょう。

エンマン学園では褒め言葉を言われることが多いのです。
自分が言われてきたからこそ、書けるのです。

大人になり社会に出ると褒められることがぐ～んと減ります。
しかし、褒めること、褒められること賞賛は大切なこと。
褒められる＝役に立っていると感じる
社会の一員としてさらに頑張るのです。

私も会社に入って褒められることが減りました。
だから、出来て当たり前と思っていると実はスゴイことだったりするのです。

自分の居場所（コミュニティ）をいろいろ持つことで
自分の可能性も見出されるのでしょうね。




これからの時代コミュニティが大切とされているひとつかもしれません。
「あなたは社会にとって大切な人、周りの人にとって大切な存在」
「価値ある存在」と感じられる為にもね。

それでは、またね（*＾-＾*）ノ~~

ナナ
  

はいさいヽ(´▽｀)/　ナナです。

みなさまいかがお過ごしでしょうか？

沖縄はだいぶ暖かく・・・暑くなってきターーーーー(>_<)
もうすぐ夏かしら？？？




私が暑くなるにはもうひとつ理由がもうひとつ
「大笑い」です。

みなさん、最近大笑いしましたか？

今月のEQの授業「話し方、態度、空気」の授業（応用編）で
サラリーマン川柳ならぬOL川柳をしました。
サラリーマン川柳は日頃サラリーマンが思っているけど口に出しては
言えない気持ちを面白く綴っています。
ちなみに、川柳は「五・七・五」では自分の気持ちを伝えるのですが
ここでわかるのは、日本語のすごさ！！
そして、言葉についての正しい知識、情報があること

さらに、短い言葉で伝えられ、隠れている感情を共感できるのです。

ということで、私たちもOL（オフィスレディ）川柳に挑戦です。

日ごろの職場で思っていることをすっきりまとめてみました。

「長話し　手に持つお箸　限界だ」

解説、お昼休みお弁当を食べようとしていたら、上司が仕事の話をはじめ
なかなかごはんが食べられない状況に今しなくてもと思っている様子を
川柳にしてみました。

ちなみに、サラリーマン川柳の投稿では、、、、
「アナとユキ　わたしゃ胃にアナ　医者にユキ」

ストレス抱え頑張る人には共感するんですね。

周りの人に伝えたいことはシンプルに伝えることで
より伝わるんですよね。
ごちゃごちゃしてきたら、一息おいて伝えたいことを
短い言葉で伝えてみるといいですよ。


ではでは、またね（*＾-＾*）ノ~

ナナ  

はいさい(^O^)　ナナです。

いかがお過ごしでしょうか？

ゴルフボールは、こんな使い方もできる！？ゴルフボールで集中力を高める！
昨年末のEQの授業で理事長が考案したのですが、、、
以外と集中しますよ～そして、２個まではすんなりクリアでしたが、



３個は難しく授業では残念ながら出来た人はいませんでした。

先日、私はｔｒｙしてみました。
すると～ゴルフボールを３個重ねることに成功(*^^*)



実は出来た瞬間に一瞬目を疑っちゃいました。そして、ひとりで感動。
すぐさま携帯を手に写メの証拠～誰かとこの嬉しさを共有したかった～
ということで、サリー先生へ別件でのメールと一緒に思わず送ってしまった。

誰かが自分の嬉しさを一緒に喜んでくれるってイイことですね。

ちなみに、ポイントは呼吸？リラックス？以外と力入るんだよねー(笑)

体の柔軟さは脳とイコール
体が硬いと緊張し、思考も停止！？

上手く力を抜く、リラックスしパフォーマンスを向上させる訓練になりますよ。

近くにゴルフボールがある方はお試しあれ～！


ではではまたね～（*＾-＾*）ノ~~

ナナ  

はいさい(^^♪　ナナです。

今月のEQ＆SQの授業は実践編もありました。
どんなことかとドキドキしたわたしたち。
すると、不登校解決の為のブレイストーミング（アイディアを出しあう）でした。
着実に準備をすすめております。

不登校について悩んでいる方々は多いと耳にしました。
そして、対応策、解決策がなく学校に行った！と思ってもすぐに
いけなくなるような状況だったりするのです。
そして、それに携わるあらゆる機関で共通することのひとつ
原因が昔と違うということ。

学校に行かない＝不良
学校に行けない＝いじめ

しかし、今では原因が複数あるのです。

友達いる、いじめれているわけではない、学校に行きたい
なぜ、行けないのかわからない。
行くと体に異変がおこる。なんとかしたいけどどうしたらいいの？

今回の話の中で、なるほど～という昔と今との現状。歴史って大事ですね。

ここでいえることは、急激な変化はいい面もあるが
追いつかない場合は気付かぬうちに歪みがあり無意識の部分だから
怖い。でも、子どもが何かSOSを出しているのなら
その鏡である大人社会からの影響

「大人が変われば、子どもが変わる」
エンマン学園での不登校解決プログラムのいいところ
子どもだけではなく、親御さんへもスポットをあてているところ。

詳しくは詳細が決定しましたらお知らせします。



ではでは、今日はこのへんで。またね(^^♪

ナナ


不登校カウンセリング詳しくは「沖縄エンマン学園HP」へ  

はいさいヽ(´▽｀)/ナナです。

みなさまいかがお過ごしでしょうか？

美味しい～お好み焼きでご満悦な私ヽ(*´∀｀)ノ
本当に本当に美味しかった！！
それについては次回お話します。



私は今月の授業で「発信」という言葉を言われております。
こうしてブログを綴ることも発信ですね。

今月のEQの授業で最前線で働く「女性」についての紹介がありました。
そこで、最初に紹介されたのが「見えない壁は自分にある」という言葉
例えば、女性だから、子どもがいるから、家庭があるからなどなど
壁をつくっているのは自分自信だということです。

それは誰にでも言えることで、私にも言えました。
勝手な自分の思い込みで「～だからやめておこう」とやる前から
諦めてしまったりしていることが日々の生活でもあるように思えます。




それを近くでみると自分の身長よりも高～い壁かもしれませんが
隣の人からみると階段の段差１段ぐらいの低さかもしれません。
切り口を変えると、まったく違った見方ができたりするのです。

自分がどんな情報の受け取り方をして
どんな情報を発信していくのか、受け取る教育も必要で
選択する為の情報もこれからの時代必要ですね。

エンマン学園での学びは「情報を選択する情報」を学びとして伝えています。

悩んだり、考えていたり、どう進もうかもんもんとしていること
それが授業の中、学園の中で気づきとして解決されてしまうのです。
そして、見えずに不安だった踏み出す一歩が見えてきてます。
でもやっぱりその前に自分を〇（OK）だと思える大切なことを感じられる
エンマン学園ってステキですよ～o(^▽^)o

ではでは、今日はこのへんで～またね（*＾-＾*）ノ~~


ナナ  

はいさいヽ(*´∀｀)ノ　ナナです。

みなさまいかがお過ごしでしょうか？
寒くなったかと思えば、太陽の下は暖かい。
これぞ沖縄ですかね（´∀｀）




お正月休みを終えたお仕事は、、、残業続き。
ダブルバインドながらも作成～チェック～説明～
最後は丁寧にお礼を言われちゃった。

なにはともあれ、会社での人間関係は良好のようです。

会社では日頃から業務関係からプライベートでランチビュッフェで
こんなものを食べた、こうだったという話まで

コミュニケーションで、私が気をつけていること
相手は今どんな状況？上がっている？下がっている？
安心している？警戒している？
自信ありそう？不安そう？、元気そう？疲れそう？
空気感も大切にしています。

EQの授業や心理カウンセラーの授業での学びを
意識していたら自然とするようになっている自分がいるんですね。

最近は、返しでおもしろい、ユニークな受け答えができるようになりたいなぁと
思う今日この頃です。


ではではまたね（*＾-＾*）ノ~~


ナナ  

はいさい(^O^)　ナナです。

みなさまいかがお過ごしでしょうか。。。

年があけ、今年の目標などたてましたか？

さて、今日もEQのノートより、、、みなさんに一部をご紹介します。

「様々なパートナーシップ」
多くの人達に気持ちよく助けてもらうために、様々なステージで
パートナーシップを組める人をみつけておく。パートナーは多ければ多いほどいい。

書かれています。




あなたには、パートナーがいますか？
仕事のパートナー、家庭でのパートナー、趣味、遊びでのパートナー
私たちが生活をするうえでいろんなステージがありますね。
そのそれぞれのステージでステキなパートナーがいると充実した時間を
過ごせそうですね。

さて、自分が誰かのパートナーであるには、自分がどうあるべきなのでしょうか。

パートナーを見つけるというようりも、
出会う人すべてが良きパートナーである。そうなるには自分次第！！
つまり、自分の成長にかかっている。

みなさまにとって、今年の出会いも好機につながりますように、、、

今日はこのへんで、、、またね（*＾-＾*）ノ~~


ナナ  

はいさい(^-^)/　ナナです。

正月おやすみが終わってしまいました～！！
こちらのブログも本格始動といきましょうかねo(^▽^)o
気楽お楽しみいただけたり、みなさまの何かしらのヒントになれたり
良い友となれるように私も精進したいと思いますわぁ。




さてさて、今日は私がエンマンへ通い始めたときのEQのノートからご紹介しますね。

人間の偉大さ・・・それは、、、
「成功することではなく、倒れる度に起き上がれること」

みなさま、目に見えない四大病にご注意です。
１.うぬぼれ
２.甘え
３.おごり
４.まんねり

慣れた環境、長いお付き合い、繰り返し行う業務など
大きく変わり映えしないと、ついつい四大病が顔をのぞかせます。
ひょいっと顔を出しかけたときに、気づき改めることができるのも
人間ですね。そして、そんないつもと変わらない日々でも
何かしら変化は起きているだろうし、変わらないことに対して
自分の意識がどう向いているかでも見え方が変わってきますね。

見え方が増えるとどんなことでも自分の成長の為になりますよ。

ではでは、今日はこのへんで（*＾-＾*）ノ~~

ナナ  

はいさいヽ(´▽｀)/　ナナです。

みなさまごきげんいかがでしょうか？

メリークリスマス




私は涙を流しながら笑い転げて、エンマン今年最後の授業を終えました。
理事長のパフォーマンス全開のEQ授業

今回はこんなゲームをしました。
テーマに合わせて物語（フィクションでもノンフィクションでもOK)を
ペアーになり１人がお話をします。そこへもうひとりがその話の間に
まったく関係ない単語をポッと言います。
その単語を物語に違和感なく取り入れていくのです。

相手が何をどう話、展開していくのかはまったくわかりません。
どんな単語を言うかもわかりません。

しかし、日頃の会話でも相手が何をどんな風に伝えてくるかは
わかりませんよね。
そこで、どんなことを言われても受け入れてくれたり、さらにそれを
プラスに転換していくとポジティブになっていきます。

こうした、ワークでマイナスもプラスに転換するクセをつけていくのです。

さらには、相手の空気、間を感じることでスムーズに会話を運ぶという
大切なことも磨かれます。

このワークで、自分のリズムで相手を圧迫させ、相手が話しづらい空気を
つくっていることに気づき、これから気をつけていきたいとのフィードバックも
ありました。

コミュニケーションはお互いの態度、空気、話し方で変わってきますね。

物語を即興でつくる発想、想像力、話を聞く、伝える態度、空気、話し方
ひとつのワークに多くの学びの要素が入っています。
でも、実際やっているときは、「今」に精一杯で、そこに笑いと感心と感動
今日も良い脳の刺激でした。

ではではまたね（*＾-＾*）ノ~~


ナナ

  

はいさい(^-^)/　ナナです。

12月後半いかがお過ごしでしょうか？
そろそろクリスマス♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦
なんだか街が色とりどり～

さてさて、今月のEQの授業でも色を使ったワークをしました。
これまた不思議なことでした。

そのワークは「色彩アートコミュニケーション」

これは、普段言葉でコミュニケーションをしている私たちが
言葉を使わず、色えんぴつをつかって会話をするというもの。
お題もなにもありません。

１人5回ずつ書いていき、最後にこれはこういう意味で描いたと
フィードバックして、会話になっていることにびっくりしました。



今回のワークを振り返ると、
口数が少なくとも、その方が意思の強さが現れていたりと
周りも本人も自分の強みを認識することができました。

最初は、通じている？と不安ですが、以外と描けるものでした。
一見、らくがきのように見えるものでもしっかりとしたコミュニケーションに
なっているんですよ。
ぜひ、不思議に思う方は一緒に体験していただきたいですわ。

ではではまたね（*＾-＾*）ノ~~


ナナ