～沖縄エンマン学園＆塾～

はいさいヽ(*´∀｀)ノ　ナナです。
みなさまいかがお過ごしでしょうか？

今月の心理楽はA-9「心は世界をどう捉えるか？」です。




では、ここで質問！！
恋人からもらった「指輪（プレゼント）」があります。
A：恋愛中の私
B：失恋した私
C：10年後Happyな私
それぞれ、その「指輪」を見てどう思うでしょう。

今回の授業では、Aの場合だと「ワクワクする」「嬉しい」「Happy」
Bの場合だと「見たくない」「これどうしよう」「イヤな気分」「悲しくなる」
Cの場合だと「おもいで」「別れてよかった」「あの時は若かった」などなど

指輪（プレゼントされた物）は、同じもの
なぜ、Aの時とBの時とCの時と指輪に対する気持ちが変わるのでしょう。

ここからが大切なところです。
「人は目でものをみるのではなく、心でものをみる」からなのです。

自分の状況、心の状態によって見え方が違うのです。

マイナスの出来事もプラスの出来事や物に対して、人に対して
自分はどううい見方、捉え方をしているのかで
世界は変わってくるのですね。

あなたがみている世界はどんな世界ですか？

ではでは、またね（*＾-＾*）ノ~~

I am OK!! You are OK!!

From:nana